Ça donnerait quoi ?
C'est le guide vitalité à afficher sur tous les murs de sa chambre ça 👏🏼
Qu'est-ce que tu conseillerais comme collation pour le soir ? J'arrive pas à manger 3h avant de dormir, à chaque fois j'ai faim entre temps 😂
Ce que je fais, c'est un petit bol de Skyr avec dedans : 1/2 pomme coupée en morceaux + beurre d'amande + carré de chocolat noir, et c'est parfait !
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Qu'est-ce que tu conseillerais comme collation pour le soir ? J'arrive pas à manger 3h avant de dormir, à chaque fois j'ai faim entre temps 😂
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