9 Commentaires
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Avatar de Corentin Le Blévec

Très intéressant pour la glycémie. Ça serait cool d'avoir un guide complet des habitudes à prendre pour la réduire !

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Avatar de Marcelline Arthuis

Pour la baisse de la glycémie, quand on est un humain en bonne santé et sans problèmes liés au diabète, il n'y a pas de raison de chercher à la baisser à tout prix, au contraire ;)

On peut même, dans certains cas, arriver sur de l'hypoglycémie et c'est pas non plus une bonne chose !

La glycémie qui monte après un repas est une réponse normale de l'organisme, et qui revient à la normale après un certain temps. Tout comme la fréquence cardiaque qui augmente après un effort, elle finit naturellement par redescendre :)

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Avatar de Corentin Le Blévec

Merci pour ta réponse 😊

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Avatar de Alexandre Dada

Trop trop fort le marketing de AG1, une fois j'ai failli craquer juste pour essayer 😂

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Avatar de Marcelline Arthuis

Moi aussi 🥦😂

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Avatar de Charly Aourir 🐼

Excellent ce défi ! Super édition one more time Marce

+ les fibres jouent un rôle prébiotique (et ça, le microbiote kiffe 🧠)

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Avatar de Marcelline Arthuis

Merci beaucoup mon Charly !

On lancerait pas un petit 800g Challenge auprès de nos commu ? 🥦😂

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Avatar de Camille

Très pertinent et bien documenté, comme toujours, merci !

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Avatar de Marcelline Arthuis

Merci beaucoup Camille, ça fait trop plaisir !

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